Stellen Sie sich vor der Rücken & die Schultern fühlen sich wieder entspannt an, Sie kommen morgens schmerzfrei aus dem Bett & können das Leben wieder schmerzfrei meistern. Die umfangreichen Testmodule des Dr. Wolff Rückenfitness-Zentrums zeigen objektive Stärken & Schwächen in der Muskulatur und der Form der Wirbelsäule auf.
Die Messergebnisse des Dr. Wolff Testzentrums sind in Verbindung mit den weiteren Testmöglichkeiten Grundlage für eine ganzheitliche Gesundheitsberatung in der umfassenden Kundenbetreuung.
Alle Daten werden allgemein verständlich aufbereitet und erlauben mit regelmäßigen Testwiederholungen und einer Dokumentation die optimierte Erfolgskontrolle. Dies sichert langfristig das Erreichen der gewünschten Trainingsziele.
Ein, mit sportwissenschaftlichen und trainingstherapeutischen Trainingsmethoden, individuell gestaltetes Trainingprogramm an den speziellen Dr. Wolff Trainingsgeräten für Kraft, Dehnung und Entspannung bildet die Basis für den ergebnisorientierten Trainingsreiz. Übernehmen Sie selbst die Verantwortung für Ihre Gesundheit durch dieses vorbeugende Bewegungsangebot. Das Dr. Wolff Rückenfitness-Team im "RM Balance" unterstützt sie gern.
In unserem umfangreichen Gruppenfitness-Programm finden Sie spezielle Gruppenfitnessstunden zur Kräftigung & Dehnung der Rumpfmuskulatur. In der Gruppe macht das Erlernen rückengesunder Alltagsbewegung besonders Spaß. Wir begleiten Sie gern.
8-Wochen-Rückenkurs
Die Kombination aus:
• umfangreicher und gezielter Startanalyse im "Dr. Wolff Rückenfitness
Testzentrum" zur Erfassung des Ausgangsstatus
• acht Mal alltagsspezifischer Gruppengymnastik
• acht Mal individuellem Training und
• umfangreicher und gezielter Endanalyse im "Dr. Wolff Rückenfitness Testzentrum"
zur Erfassung des Trainingsfortschritts
verspricht ein außerordentlich hohes Maß an Trainingserfolg. Diese achtwöchige Rückenschule können Sie im Harz ausschließlich im "Dr. Wolff Rückenfitness Zentrum" bei "RM Balance" erleben.
Dieser Kurs wird von Krankenkassen unterstützt.
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